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上课时老师讲过的老记不住怎么办?

2011年109号化验、检查结果:不曾检查曾经的治疗情况和效果:不曾治疗过
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    健康指导:您好,这应该是记忆力的问题,建议可以进行微量营养元素的检查,看是否缺乏锌等,平时的饮食不要太油腻,否则会加重肠胃负担,造成脑供血不足,不利于大脑记忆,饮食中多摄入优质蛋白质,多吃健脑的食物,如核桃、杏仁等。

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