最近脑袋里的神经有点敏感

你好应该是睡眠不好导致的大脑神经细胞缺氧，是神经衰弱的证状。神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动与社会心理因素有关。

指导意见建议神经衰弱的本质是兴奋强于抑制，人的自律机能受到损伤，因此治愈神经衰弱必须从缓解紧张、克服焦虑、改善睡眠，调和机体功能入手。

建议早睡早起。睡前不要想任何事情，必要时服中药枣仁安神液，安神补脑液液调理。Z