体检转氨酶超标，并有轻度脂肪肝

你好，脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的，治疗主要看肝功能的情况，你现在肝功能中几项转氨酶有点高，这时要进行保肝治疗的，因为保肝的药物种类非常多，最好是在医生的指导下用药比较好。

药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害。平时要注意低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.适量的体育锻炼就可以了，也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的。

可常吃些有降脂作用的食物，像燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带，发莱以及菜花等这些效果都挺好的。