你好，在经期多是身体比较虚弱的时候，确实是需要容易出现一些问题，现在要放松心情，好好的保养好身体。不能太劳累，在饮食上增加营养，如果有感染现象，也是需要做好消炎工作的。
不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。
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