胃着凉如何快速治疗

胃受凉可以喝一些红糖姜水多暖暖胃部，建议近段时间不要吃油腻辛辣刺激的食物，病人需要清淡易消化饮食，如米粥。要注意腹部的保暖，可以热敷，要改善疼痛症状。

平时要养成良好的生活习惯，要少食多餐，饭只吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，切忌暴饮暴食，要改变饮食习惯，按时就餐，不要吃辛辣油炸烟熏的食物，如烧烤等。