如果单纯是发现有个硬块,在家里没法确定是乳腺增生或者是其他的乳腺疾病。建议到医院做一些必要的检查,乳腺增生最重要的一个鉴别诊断就是排除乳腺的肿物或者说占位性的病变。
钼靶X线照相是非常必要的,另外最好做个细针穿刺细胞学检查,病理学的诊断是终极诊断。如果确诊为乳腺囊性增生,说实话西医没有太好的办法,只能是定期的复查,中医在乳腺增生方面有一定的疗效,比如逍遥散等药,可以找个好的老中医开些药,从中医方面调理一下。
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