产后多吃红糖和鸡蛋对身体有好处么？

病情分析：您好，建议您适量为好！指导意见：您好，吃鸡蛋过多，增加胃肠的负担，会造成消化不良，一般说来，生孩子当天，可以多吃几个，月子里每天吃3～4个，孩子满月后，每天保持2个鸡蛋比较合适。

由于红糖有活血化淤的作用，所以产后10天内食用为佳，这有利于血性恶露和浆性恶露的排出。若转为白恶露时，就不宜再用红糖，或少用红糖，以免延长血性恶露排出的时间！ 以上是对“产后多吃红糖和鸡蛋对身体有好处么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！