发芽的红萝卜是可以吃的。红萝卜发芽之后并不会产生有害物质。但是红萝卜发芽之后,会把自身的营养物质分给发芽的部位,这样就导致了红萝卜本身营养物质的降低。
建议食用发芽的红萝卜之前要先把发芽的部位剔除。不过还是建议使用没有发芽的红萝卜,这样营养会比较好。
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