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吃桂圆干会变肥吗？（尤其是晚上）

吃桂圆干会变肥吗?（尤其是晚上）?

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：女，34岁，桂圆也含糖，如果摄入过多，加上你饮食热能等超出需要消耗的热能，有可能导致发胖。意见建议：建议你平日吃什么东西都要控制量，桂圆一般一天吃7-8个就可以了，适当的控制饮食量的摄入等等。

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