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怎么样才能让身体的毒素排去

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提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通过你描述出现这种情况，平时一定要养成良好的生活习惯，可以多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，促进身体排泄，平时要规律休息时间，保证充足睡眠，不能经常熬夜，使人体的脏器得到良好的休息。

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