我现在头发很少，又有很多的白头发如果把头发剃光光再

问题分析：白发在青少年或青年时发病。最早可见于儿童 合理饮食预防白发注意饮食营养。意见建议：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆等；

蔬菜类胡萝卜、菠菜等。动物类乌骨鸡、牛羊猪肝等。水果类大枣、黑枣等。部分 患者在诱发因素消除后，白发减少甚至消失。

治疗可用乌须白发丸，何首乌片。