指导意见:你好成人缺钙人群占很大比例特别是女性需要补钙.如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童青少年孕/哺乳期妇女老人甚至于工作紧张压力大生活没有规律的白领女性.它的优点是操作简单并且容易控制补充量.友情提醒:在服用时需要严格遵守医嘱以免服用过量反而对身体造成不良影响.一些复合维生素和钙质补充剂因维生素本身可以和钙质产生协同作用相对于单纯补钙来说服用后益处更大。
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