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经期肚子疼怎么办

从小到大貌似都有这个类似的情况出现，但是一直都不得好，来月经的时候肚子痛怎么办？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

要注意腹部的保暖非常的重要，平常的饮食也有一定的作用，虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效.避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,并尽量少量多餐。

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