我是个住校生，没条见煮生姜红糖水，还有什么办法止痛

病情分析： 你好，如果你没条见煮生姜红糖水，艾叶就是一个很好的方法，来之前，当茶叶冲着喝，来的时候子宫就没有那么寒，就能缓解经痛。

或者在来之前8天左右的时间吃桂枝茯苓胶囊。意见建议：在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。

白菜，苦瓜，白萝卜可加热后吃。