预防皮肤癌的食物

养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的皮肤癌将减少1/3；

其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟饮酒的人，极易导致酸性体质。不要过多地吃咸而辣的食品，不吃过热、过冷、过期及变质的食品；

年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，维持良好的精神状态。