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1岁小孩健脾健胃吃什么好

我宝宝最近食欲不怎么好，而且大便也不怎么正常，感觉应该是肠胃病，小孩都容易肠胃不好，想在日常中改善一下，所以想来咨询下，小孩健脾健胃应该吃些什么好呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小孩需要健脾胃可以吃大枣、稀饭、银耳这些食物，这些都是具有健脾健胃的功能。可以根据身体的需要，选择性的做粥或者做成小吃，给小孩子吃，都具有一定的健脾胃，帮助消化的作用。
同时小孩子在饮食上要注意营养均衡搭配，更要注意孩子肠胃的保暖，不能吃辛辣刺激的食物。

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