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天天睡觉都磨牙牙齿都短了一节

我磨牙呢也就一段时间的,有的时候特别厉害晚上磨牙完,第二天嘴唇都是一小块一小块的,牙根酸痛。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

磨牙可是体内缺乏微量元素，神经紧张引起的指导意见睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟，适当补钙，多吃些含维生素丰富的食物。

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