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钙片一天可以吃两粒吗

我今年十八岁，从小到大一直很瘦，刚买了一盒VD钙软胶囊，钙的含量为每粒270mg，请问每天可以吃两粒吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过，这个年纪，没有必要天天补钙，只要正常饮食，多吃果蔬，多运动，多晒太阳即可

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