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有时候晚上上夜班，一上就一个通宵并且不让睡觉，下夜

有时候晚上上夜班，一上就一个通宵并且不让睡觉，下夜班只是吃点早饭，然后就直接等到晚上吃了，怕时间长了会把胃搞坏，想

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你的情况最好夜间不要吃肉类食品，这些食物不易消化意见建议：而且白天最好能够吃三顿饭，中午可以喝粥，不要吃寒凉及辛辣刺激的食物

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