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苹果晚上吃好吗.小孩什么时侯吃.年轻人呢？苹果晚上

苹果晚上吃好吗.小孩什么时侯吃.年轻人呢？苹果晚上吃好吗.小孩什么时侯吃.年轻人呢。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，一般晚上8点以后就不要再吃东西，不管是老人，小孩还是年轻人。意见建议：水果中毕竟含有果酸，睡前吃很容易导致胃酸过多，同时水果中的糖分还会导致肥胖，一般饭后半个小时吃一些即可，帮助消化。

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