失眠，经秦皇岛人民医院诊断为焦虑状态，也有的医生说

心理分析：嗯，你的情况应该是焦虑性神经症，内心有许多的冲突和烦恼，失眠也会给身体上和心理上带来许多的不适感。但是不建议你通过药物来治疗。

心理指导：建议你学会带着症状去积极的生活，慢慢将自己的关注放在生活中积极的方面，减少症状的影响，给自己多一些的关爱，照顾好自己的身体和感受，慢慢就会好起来的，如果改善的不好，也可以寻求心理咨询师的帮助。