问患者提问

油性皮肤长斑怎么办？

医生你好！我身上总是油油的，捏捏的。近一年里胖了三十斤左右，脸上也长了点斑，也是油油捏捏的。是什么原因。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

这种情况主要考虑饮食不平衡及运动量的原因，建议你清淡饮食，主要是低盐低脂低胆固醇饮食，每餐吃得不要太饱，以七到八分饱为好，平时多加强体育锻炼，可以考虑徒步，慢跑，游泳，骑单车等。

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