问患者提问

怀孕减肥餐吃啥

自从怀孕胖了很多，怕生孩子的时候会困难，所以想减减肥，我想问下减肥餐能吃啥？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在怀孕期间多吃一些，含有富含维生素c和维生素e的水果和蔬菜比如山药，木耳，橙子，香蕉等。而且孕妇在怀孕期间尽量不要减肥，因为怀孕期间保证胎儿的营养是第一位的。

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