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患者提问

从小到大一直很瘦,长不胖

从小到大一直很瘦,长不胖,请问喝哪种酸奶容易让自己慢慢长肉?
提问时间:2021-09-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,就您的描述来看,您可能是体型偏瘦,这样的话,仅凭喝酸奶是不够的,指导意见:您好,建议您日常注意多运动,特别是一些力量训练,日常饮食注意补充蛋白质,比如鸡蛋,牛奶,肉类食物,这样能够增强体质,强健体魄,希望我的回答能帮到您。

    以上是对“从小到大一直很瘦,长不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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