您好，请问我一到冬季和春季晚上睡觉一盖被子身一发热

病情分析： 你好，当遇热的时候，会引起体内乙酰胆碱释放，而你对这个物质过敏，出现瘙痒症状。或者你血液中的过敏物质偏高，当发热以后引起毛细血管扩张，加重过敏症状。

意见建议：清淡饮食，忌食鱼虾海鲜及辛辣刺激食物。口服维生素C、葡萄糖酸钙和抗过敏药，如氯雷他定、西替利嗪等等，避免搔抓，避免用热水洗澡。