问患者提问

几个核桃可以有3克重了

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一个中等大小的核桃约为12克，核桃仁约为：5克左右，3克核桃仁不到一个中等大小的核桃的仁。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼，多喝温水，清淡饮食，一般人一次食用3个核桃仁，约为15克左右。

相关问题