秋天南瓜能吃吗？有很多人说；秋天南瓜吃了

问题分析：应该不是真的吧！南瓜本属夏末秋初成熟植物，南瓜不仅营养丰富，还可以做出很多种美食，富含维生素，其中含量较高的有胡萝卜素、维生素B2、维生素C；

此外，还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生命健康具有很好帮助。意见建议：血糖偏高的人群，要控制摄入量，自然之物也要因人而宜。