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颈椎间盘突出可以干重活么？有什么需要注意

：女47岁前两天检查出的颈椎间盘突出，想得到怎样的帮助：可以干重活么？比如说搬一些2、3十斤的东西。

提问时间：2020-07-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，检查颈椎间盘突出，不要干过重的工作。,你的情况，注意不要长时间低头，枕头的高度要适宜，做好颈部的保暖。
可以做颈椎操。

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