医生，请问血糖高怎样调理能降低？

您好，血糖高必须避免吃含糖类食物，少吃高脂肪高胆固醇食物，必须控制饮食，少吃多餐，加强全身运动。苦瓜，桑叶，三七花等取一样长期泡水喝，可以有效降低血糖，要定期检测，一旦血糖已无法调理就只能吃药。

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