请问下我得了痔疮怎么办呢？有没有专家介绍一下呢？

病情分析： 人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。

1.内痔内痔的症状：发生在肛管齿状线以上的为内痔，内痔一般不痛，以便血、痔核脱出为主要症状，严重时会喷血、痔核脱出后不能自行还纳，还有大便困难、便后擦不干净、有坠胀感等。

2.外痔外痔的症状：外痔的症状外痔位于齿线以下，主要表现为肛缘皮肤皱襞突起，红肿热痛、水肿、有压痛，排便时疼痛加重，并有少量分泌物，有的可伴有全身不适和发热。

3.混合痔混合痔同时有内痔和外痔的表现，主要症状为直肠粘膜及皮肤脱出、坠胀、疼痛、反复感染为主。意见建议：（一） 饮食习惯不良：由于生活水平的日渐提高，很多人都，开始习惯挑食，平时所吃的食物太过精细，无法补充身体所需的一些维生素；经常性地吃些辛辣、油腻等带刺激性的食物，如辣椒、辣酱、胡椒等，刺激肠胃的消化情况。 （二） 个人卫生不良：痔疮位于肛门处，而肛门处是粪便排出的通道，容易受到细菌的感染，如果每天都不对肛门处进行清洗，肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌，引发各种炎症，引起其他并发症的发生。 （三） 缺乏运动：长时间地坐着、站着，缺乏运动，容易造成肛门处的血液无法正常流通，使得痔疮反复发作，加上身体抵抗力的下降，使得其他疾病趁虚而入，给患者的身心带来了严重的伤害。 （四） 排便习惯不良：很多人都会在大便的时候玩游戏来打发时间，如杀水果、鳄鱼洗澡等等，一玩就会忘记时间，使得排便时间过长，而导致腹部压力过大，静脉血液无法正常流通，而导致痔疮的出现。（五） 精神压力过大：老百姓中流传着一句话“油价涨了，菜价涨了，唯一不涨的就是工资，从中可以看出经济的高速发展，带动了价格的上涨，使得人们的经济压力越来越大，经常性地加班熬夜是很正常的，长期过度地劳累、精神的紧张，使得人们心理越来越空虚、空洞，靠着吸烟、喝酒来得到发泄，容易患者痔疮后反复发作。