我五六天不排便肚子不涨吃饭正常

问题分析：你好，一般来说正常情况下应该一到两天排一次便的，你五六天都不拍的话属于明显便秘的表现啊。多有可能是由于胃热过盛，耗伤津液，脾阴不足，大肠失润引起的。

意见建议：建议，你呢应该调理饮食，平时最好以清淡为主，可以平时多吃纤维的食物及香蕉，西瓜等水果。不要过食辛辣厚味的食物。

另外最好早上排便，养成定时大便的习惯。希望对您有所帮助。