您好，建议多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.或正规美容医院进行激光治疗,不吃些辛辣和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。
戒烟酒,饮食以清淡，饮食以清淡和易消化的食物为主，平时注意休息,保持生活规律
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