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很多年的手淫导致我肾虚，现在只有干点力气活就气喘严

很多年的手淫导致我肾虚，现在只有干点力气活就气喘严重，满头大汗，感觉没精神，这种情况吃什么药比较好很多年的手淫导致我肾虚，现在只有干点力气活就气喘严重，满头大汗，感觉没精神，这种情况吃什么药比较好，男，21岁！

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：考虑是手淫造成的肾虚。建议戒除手淫的习惯，可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。

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