你好,根据你描述的情况,可考虑为上火引起的炎症反应,牙龈肿痛用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,注意饮食要清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物,多喝水。
注意局部清洁卫生。
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