问患者提问

女生掉头发是缺什么？

我今年洗头梳头的时候总是掉头发，不知道身体缺什么，女生掉头发缺什么？

提问时间：2020-07-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女生掉头发多数是缺乏维生素，可以在医生的指导下口服一些维生素片。头发的主要成分是胶原蛋白，当缺乏蛋白的情况下也会出现脱发，平时可以多吃一些含胶原蛋白高的食物，比如猪皮和鱼皮等，可以用生姜涂抹头皮处，也能够起到养发生发的效果。

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