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腰酸胳膊疼怎么办

我最近体力活干的比较多，现在每天晚上都会腰酸背疼，胳膊也很疼痛。劳累过度腰酸，胳膊疼怎么办？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胳膊疼要是注意休息，如果酸痛的比较厉害，可以外用必要的药物，有很好的活血止痛，消炎通络的作用。平时在工作的时候尽量的不要过分急着工作，慢慢的来。
体力的透支容易引起其他的疾病。

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