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八岁儿童睡眠几个小时合适晚上几点入睡时最？八岁儿童

八岁儿童睡眠几个小时合适晚上几点入睡时最？八岁儿童睡眠几个小时合适晚上几点入睡时最佳时间。没别的毛病就是咨询一下

提问时间：2020-04-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：一般至少保证8个小时，睡觉时间最好不要晚于10点。意见建议：一般至少保证8个小时，睡觉时间最好不要晚于10点。

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