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问患者提问

吃饭吃的清淡好不好

全部症状:平时吃饭吃的清淡好不好发病时间及原因:多年治疗情况:没治疗想要得到的帮助:这样好不好，应该怎么做！

提问时间：2020-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。在饮食上吃得清淡一些是好的。但对于你的年龄来说，还应该适当补充营养物质，比如蛋白质之类的，可以多吃一些。,建议营养要均衡。
荤素可以搭配吃，可以选择清淡，多吃蔬菜、水果哦，多喝水。医生询问:希望对你有所帮助。

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