神经症性反应主要是身体没有器质性病变,出现焦虑烦恼,身体各处不适的感觉,患者能自我识别病症,能控制自己的行为能力。
建议:首先解除自己患病的疑虑,树立积极向上的生活态度,积极参加集体活动,让有意义的工作和学习充实自我,忘掉“疾病,积极锻炼身体、散步、慢跑、球类活动等等,多与人交往,沟通交流倾诉会缓解紧张、焦虑情绪。
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