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产后如何减松弛的肚子

提问时间：2020-05-26

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：建议你每天坚持运动30–40分钟，运动方式仰卧起坐，慢跑，意见建议：早晨空腹喝一杯蜂蜜水，早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，晚上以蔬菜、水果为主。

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