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脸上长斑吃什么食物能祛斑

脸上长斑，问题困扰很久了，吃什么食物能有效祛斑

提问时间：2020-03-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

面部出现色斑可以适当的多吃富含维生素c以及维生素E的食物进行适当的饮食调理，可以起到一定的促进色斑淡化的效果。此外可以配合使用氢醌霜进行局部的外敷治疗，若是效果不佳的话，则可以进行激光治疗，平时需要注意休息，尽量避免熬夜。

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