你好,根据你说的情况,想长高。指导意见建议根据你的年龄身高基本符合,还会有继续增高的可能,可以适当的补充钙锌等营养物质,多吃一些新鲜的蔬菜水果加强营养,适当的增加体育运动。
长期坚持效果比较好。
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