股骨颈骨折在家保守治疗应该注意什么

1.首先患者要改掉自己不良的生活习惯：不要出现暴饮暴食的情况要注意戒酒戒烟这些都不是好东西还有激素类药物都不易经常服用

2.要注意调整自己的心态锻炼身体：股骨头坏死[3]患者的情绪要不太急躁慢慢来循序渐进一定不能操之过急要学会控制和调节自己的情绪当发现在功能锻炼中出现磨擦音或骨片交锁又或者轻微疼痛时不要担心这些均是正常反应一般稍事休息就会缓解的不过要是疼痛的比较厉害的话就需要减少运动量了这也是股骨头坏死护理中需要注意的问题

3.为了增强股骨头的愈合能力患者要注意补钙：除了要增加钙质外要吃低脂肪的食物控制体内脂肪总量全天脂肪摄入量占总热量的1/6左右以维持正常的血脂浓度保障身体所需的总热量

4.要注意自己日常的饮食习惯：临床医生告诉我们如果是髋部外伤导致的股骨头坏死饮食应该以进补为主他们为患者制定了具体的饮食计划晚餐可配以牛奶、油箭荷包蛋和面条午餐配以牛奶、馒头、红烧肉、豆腐、炸鱼、虾皮等以促进伤骨和血管的再生与修复而非外伤所致的股骨头坏死的饮食要进行补钙、控制脂肪摄入