吃什么能长卵泡，能排出来

病情分析：你好，一方面要听医生的促排，另外民间流传吃黑豆和黄豆还有雪蛤、海带对卵泡发育有帮助，月经第五天开始吃黑豆，指导意见：把黑豆用清水泡十二个小时，然后煮熟，每天吃48个连吃五天，效果不错，还有可适当吃点龙眼肉(桂圆)红枣泡水喝，你不妨多吃一点，反正这些粗粮本身对身体也是有好处的。