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睡不着觉吃什么药

最近不知道为什么总是睡不着觉，自己就很难受不知道有什么办法可以解决的，想看看大家有什么好办法想得到怎样的帮助：大家知道睡不着觉怎么就解决吗吃什么药物可以帮助我

提问时间：2021-12-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

身上哪个部件出现了问题,在某种程度上也是和吃了什么有一定关系的.就像有人说吃芹菜降血压是一样的道理么?所以,对于睡不着失眠的情况,也需要配合饮食.但要说明的是,饮食是一方面,饮食不是治病的良药,辅助还是可以的.想要解决睡不着的问题

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