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额头上长了好多白发是什么原因咋

额头上长了好多白发是什么原因咋能变黑

提问时间：2020-01-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：您好，随着年龄的增加，白发有所增加，也是很正常的现象，但建议您日常还是宜注意适当的多按摩头皮，促进头皮的血液循环，且饮食上宜适量的多食用些新鲜的蔬菜水果，粗杂粮，坚果，豆类，鱼，乳类等食物，注意休息，不要过于劳累等。

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