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气血不够导致奶水少，怎么办

气血不够，导致奶水少，产奶慢，吃什么可以补回来

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个就太多啦，但是最主要的还是要多喝汤，酒酿鸡蛋汤、墨鱼汤、鲫鱼汤、猪脚汤、鸡汤等等，有的人多喝牛奶奶水也比较多的，另外就是不要吃得太油，太油反而容易堵住乳腺导致奶水减少，然后就要注意休息保持好的心情，这些都是奶水好的必要条件额。

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