月经经常推迟，且量少

一般月经周期在22到35天，行经3到7天，月经量在30到50毫升，症状看，考虑月经不调，和内分泌，饮食，生活不规律等都有关联。

月经量少，可以服用益母草，或者红糖水，帮助行经顺畅，促进月经量的增加。月经提前或者退后一周，都是在正常范围，月经改善，平时注意饮食调理，生活规律，可以服用妇科调经胶囊调理改善月经。