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产后怎样可以轻松的瘦小腹

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，您可以从饮食运动来改善，要注意饮食的控制，避免高热量，高淀粉高脂肪食物过多摄入，同时也要注意每天配合一定的运动！

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