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什么食物适合降春火？

由于我是属于寒性体质，但是最近发现总是很容易上火，请问平常吃什么食物适合降春火呢

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，春天气候干燥，即便是寒性体质也容易上火的。指导意见食物最好是多吃雪花梨、火龙果、西瓜等，其间要多饮水，多吃新鲜蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其鱼虾羊肉一类的，祝早日康复。

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